Vorsorge

Gesundheit braucht Vorsorge
Ihr Gesundheitsbewusstsein zu stärken und den Gedanken der Vorsorge in Ihren Lebensalltag zu integrieren ist eines unserer wichtigsten Ziele und zugleich ein entscheidender Faktor wirksamer Prävention.

Dazu gehören:

• Prävention von Herz-Kreislauferkrankungen
• Krebs–Früherkennung
• Gesundheits-Checks für Menschen in stressbelasteten Berufen und Lebenssituationen
• Breitensport, Risiko-Sportarten und Leistungssport

Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen empfehlen wir Ihnen insbesondere, wenn Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Zuckererkrankung, hohe Cholesterinwerte, Rauchen, Stress, Bewegungsmangel oder Übergewicht vorliegen sowie bei Schwächung des Körpers durch chronische Erkrankungen.

Leistungsgrenzen erkennen – Leistungsgrenzen erweitern
Sportanfängern oder Wiedereinsteigern empfehlen wir vor dem Trainingsbeginn einen Leistungstest. Freizeit- und Leistungssportler können auf der Basis eines individuellen Gesundheits- und Leistungsprofils ohne das Risiko gesundheitlicher Schäden gezielt ihre persönlichen Leistungsgrenzen erweitern.

Mit der Spiroergometrie steht Ihnen das optimale Verfahren zur Ermittlung des Trainingszustands und der Leistungsfähigkeit zur Verfügung. So können wir zusammen mit Ihnen einen auf Sie abgestimmten Trainingsplan entwickeln. Körperliche Defizite können beseitigt, Muskelkraft und Ausdauer gesteigert und Ihre Herz-Kreislauf–Funktion verbessert werden. Auch bei vielen Erkrankungen ist Sport möglich und empfehlenswert, mit dieser Untersuchung lässt sich die persönliche Belastungsgrenze festlegen.

Bei Übergewicht wird der Grundumsatz bestimmt und ein spezielles Trainingsprogramm zur optimalen Fettverbrennung festgelegt.